Er Botox kun for de rige Københavnere?

Botox kun i København?

Er det kun i København man kan få botox eller er det også for alle andre? Ja det er et af de spørgsmål jeg tit hører, når jeg nu har bestemt mig for at skrive om dette emne, så er det for at fortælle at botox er for alle i hele Danmark også for alle i hele verden. Det er ikke kun dem fra København som kan få botox, det er nu for alle.

Botox i alle byer.

Det er tæt på at man kan få botox i alle byer ikke kun i København, bare der er en klinik så kan du behandle dine rynker med botox, det kan være i den mindste lille flække i Jylland eller på Samsø og Lolland. Det kræver jo ikke meget plads for man bruger jo bare nogle nåle til at sprøjte det ind i huden og så virker det, der er ikke brug for meget plads eller specielle forhold. Det er dog nok at foretrække at besøge en rigtig klinik, det giver en vis sikkerhed for at de ved hvad de laver, du kan læse mere om Botox behandling af rynker på rynkeklinikken.dk

Hvad koster det så af få en botox behandling?

Priserne er meget forskellige man kan ikke komme med præcise priser for det er meget forskelligt alt efter hvor du skal sprøjtes og hvor du skal have gjort det. det er ikke dyrere i København end i Århus, der er selvfølgelig forskel på hvilket sted du får ordnet det. Alle reklamerer åbent med priser på deres  hjemmesider så det er bare at undersøge det nærmere selv.

Mindfulness er nærværd i nuet

Bogen er skrevet af Bjarne Nybo, som er certificeret meditationsinstruktør fra Chopra Centre, USA. Mindfullnes handler om at være fuldt opmærksom på det, vi gør i situationen – uanset hvad vi foretager os. Når vi er bevidste om det, vi gør, vil vi over tid opleve en dybere fornemmelse af nærvær og meningsfuldhed i det, vi foretager os. Vi kommer mere til stede i nuet og undgår, at livet sættes på autopilot. Bogen er en praktisk hjælp til at indarbejde mindfulness i hverdagen og bruge teknikkerne i de daglige gøremål. Der er også udarbejdet en lydbog samt en cd med guidede øvelser. De er velegnede til alle, der drømmer om mere nærvær og tilstedeværelse i en travl hverdag – det giver glæde og øget livskvalitet.

Følelsernes intelligens

Bogen “Følelsernes intelligens” er skrevet af Daniel Goleman, som lå på toppen af bestsellerlisterne i USA. Daniel Goleman gør op med den gængse opfattelse af, hvor afgørende vores IK er. Han beskriver, hvad det er, der spiller ind, når nogle mennesker med en høj IK roder med deres liv, mens andre med en lavere klarer tilværelsen med bravur. Han understreger betydningen af følelsesmæssig intelligens, som hviler på kvaliteter som selverkendelse og selvbeherskelse, vedholdenhed, motivation, indlevelsesevne og situationsfornemmelse. Disse kvaliteter er betegnende for mennesker, der udmærker sig i tilværelsen, hvis nære forhold fungerer, og som arbejdsmæssigt klarer sig godt. Disse personer er bl.a kendetegnet ved selvstændighed, selvdisciplin og medfølelse for andre.